Szkolenia specjalistyczne dla jeźdźców.
Szkolenia dedykowane są dla jeźdźców dążących do doskonalenia dosiadu i poszukujących harmonii z koniem na każdym etapie swojej jeździeckiej przygody.
Nauka niezależnego dosiadu to wieloletnia praca, dzięki której koń może poruszać się w sposób swobodny, niezakłócany nieprawidłowym dosiadem jeźdźca.
Trzeba pamiętać, że wszelkie asymetrie w ciele jeźdźca mają odzwierciedlenie w postaci pogorszenia symetrii konia. Niedociągnięcia w dosiadzie w każdym z chodów uniemożliwiają parze przeskoczenie pewnego poziomu czy też etapu w rozwoju. U koni często są też przyczyną problemów z grzbietem oraz jakością przejść i płynnością ruchu, natomiast u jeźdźców powodują nieprawidłowe nawyki w pozycji i ustawieniu ciała podczas jazdy. W obu przypadkach skutkują pogorszeniem wzajemnego rozumienia się jeźdźca i konia oraz nadużywaniem ręki w prowadzeniu wierzchowca.
Moje szkolenia dedykowane są zarówno dla amatorów, jak i dla zawodników.
Szkolenia przeprowadzane są w ciągu jednego bądź dwóch dni w zależności od ilości chętnych oraz zakresu szkolenia.
PODCZAS SZKOLEŃ UCZESTNIK MOŻE OTRZYMAĆ
1
Indywidualną diagnostykę funkcjonalną, dzięki której uzyska informację dotyczące swojego ciała. Na podstawie kilkunastu ćwiczeń jestem w stanie wskazać źródło problemu oraz zaplanować pracę z ograniczeniami i dysfunkcjami klienta, który otrzyma materiały video do wglądu oraz ich analizę.
2
Wiedzę na temat podstaw funkcjonowania biomechaniki, psychosomatyki jeźdźca na przepływ porozumienia i techniki w jeździe konnej oraz.
Pozna najczęstsze błędy i wady postawy, rzutujące na dosiad oraz porozumienie z koniem.
3
Plan treningowy oraz materiały szkoleniowe w postaci wydruków lub PDF. Video i foto analizę treningów dosiadowych oraz treningów diagnostycznych.
RIDERS FLOW
- szkolenia dla jeźdźców.
Jazda konna to sport, w którym przygotowanie motoryczne jest niesamowicie ważne, a współgranie ciała jeźdźca z ciałem koniem - szalenie istotnym elementem w przepływie porozumienia; tu ważną rolę odgrywa nawet oddech. Jazda konna to harmonia ciała jeźdźca z ciałem konia.
Problemami, jakie napotykają jeźdźcy, są przede wszystkim:
- brak równowagi i zakresu mobilności stawów skokowych, bioder czy obręczy barkowej;
- słabe mięśnie brzucha powodujące kompensacje dolnego odcinka kręgosłupa;
- brak koordynacji i elastyczności;
- brak świadomości używania własnych mięśni;
- ogólna sztywność powodująca brak podążania za ruchem konia w siodle;
- napięcia psychosomatyczne, przekładające się na brak spójnego funkcjonowania całego organizmu.
Pamiętaj, że odpowiedzialność za udany trening leży przede wszystkim po Twojej stronie, nie po stronie konia - ilekroć na niego wsiadasz, oddziałujesz na niego całym swoim ciałem. Przenosisz na swojego konia emocje i napięcia - często nieświadomie. Nauczę Cię, jak pozbyć się towarzyszących Ci problemów, które przekładają się negatywnie na zachowanie Twojego rumaka.
Jakie kompetencje zdobędziesz?
- poprawa i wzmocnienie dosiadu niezależnego;
- lepsze porozumienie z koniem dzięki zwiększonej świadomości swojego ciała;
- mniej siły i zmęczenia podczas treningów -więcej świadomego, harmonijnego działania;
- poczujesz się stabilniej i pewniej w siodle;
- odczujesz wpływ swojego oddechu i pracy przepony na Twój dosiad i działanie pomocy jeździeckich;
- nauczysz się pracować w rozluźnieniu - czego oczekujemy od konia, zapominając często o sobie;
- zdobędziesz solidne podstawy do pracy nad swoim ciałem bez konia - w domu, dzięki czemu poprawisz swoje samopoczucie, sprawność i ogólną kondycję.
- poznasz segmenty swojego ciała oraz nauczysz się prawidłowego ich używania.
- nauczysz się pracować z ciałem, tak aby treningi stały się jeszcze większą przyjemnością dla Ciebie, jak i dla konia.
- podniesiesz kompetencjie w pracy z koniem, które wpłyną na prawidłowy i rozwojowy trening.
Poczuj lepiej swoje ciało i zastosuj poznane techniki podczas pracy z koniem.
Szkolenia odbywają się indywidualnie i grupowo, stacjonarnie jak i on-line.
Łączą w sobie treningi na macie jak i treningi dosiadowe.
Zbierz grupę przynajmniej pięciu osób, a dojadę w każde miejsce w Polsce.
Aby dowiedzieć się więcej, napisz do mnie wiadomość. Wspólnie ustalimy zakres szkolenia oraz porozmawiamy o warunkach współpracy.
INNE USŁUGI
